According to the census, there are more than 310,000 unpaid carers across Wales providing unpaid care for ill, older or disabled family members or friends. Research shows that the value of this care provided by unpaid carers is more than £10 billion per year in Wales. Carers have multiple additional expenses compared to the general public from transport costs, heating their homes for longer periods to paying for medical equipment in the home. Carers may also have to reduce their hours or give up on employment to facilitate care that further diminishes their financial position.
With the increase in the cost of living in recent years, many carers are finding it increasingly difficult to pay for essentials like food and heating and are taking drastic measures to keep on top of their finances: from skipping meals to using food banks.
The majority of carers are also now cutting back on their social connections, by reducing times they see their friends and family. This has a compounding and isolating effect on unpaid carers producing a profound impact on their mental health and wellbeing.
Read the full report below.
Yn ôl y cyfrifiad, mae mwy na 310,000 o ofalwyr di-dâl ledled Cymru yn darparu gofal di-dâl i aelodau o'r teulu neu ffrindiau sy'n sâl, yn hŷn neu'n anabl. Mae ymchwil yn dangos bod gwerth y gofal hwn a ddarperir gan ofalwyr di-dâl yn fwy na £10 biliwn y flwyddyn yng Nghymru. Mae gan ofalwyr nifer o dreuliau ychwanegol o gymharu â'r cyhoedd yn gyffredinol, o gostau cludiant, gwresogi eu cartrefi am gyfnodau hirach i dalu am offer meddygol yn y cartref. Efallai y bydd yn rhaid i ofalwyr hefyd leihau eu horiau neu roi'r gorau i gyflogaeth i hwyluso gofal sy'n lleihau eu sefyllfa ariannol ymhellach.
Gyda’r cynnydd yng nghostau byw yn y blynyddoedd diwethaf, mae llawer o ofalwyr yn ei chael hi’n fwyfwy anodd talu am hanfodion fel bwyd a gwres ac yn cymryd camau llym i gadw ar ben eu harian: o hepgor prydau bwyd i ddefnyddio banciau bwyd.
Mae mwyafrif y gofalwyr hefyd yn awr yn torri'n ôl ar eu cysylltiadau cymdeithasol, trwy leihau'r amseroedd y maent yn gweld eu ffrindiau a'u teulu. Mae hyn yn cael effaith gymhlethu ac ynysu ar ofalwyr di-dâl gan gael effaith ddwys ar eu hiechyd meddwl a'u lles.
Darllenwch yr adroddiad llawn isod.